Рубрика: Диетическая выпечка

Булочки-сердечки с сахаром

Среда, 11 Ноя 2015

bulochki-serdechki_s_saharom-169211(2)Мягкие, нежные и очень вкусные булочки-плюшки. Очень нравятся детям, да и взрослые не откажутся от такой выпечки.
Ингредиенты:

  • Молоко — 1 Стакан
  • Растительное масло — 0,5 Стакана
  • Сахар — 1 Стакан (2 столовые ложки — для теста)
  • Соль — 0,5 Чайных ложки
  • Сухие дрожжи — 8 Грамм
  • Мука — 4 Стакана

Описание приготовления: (далее…)

Пирог с сыром

Воскресенье, 04 Окт 2015

getImage13Очень вкусный пирог! Тонкое тесто, ароматная начинка! Пирог можно подать к завтраку, с чашечкой сладкого чая или кофе. (далее…)

Пицца на кефирном тесте

Пятница, 08 Ноя 2013

Калорийность на 100г — 192ккал

0JhfzWY2E2QИнгредиенты:

на тесто:
●500г кефира 3,2%
●470г муки (в рецепте было 450, но у меня получилось столько, зависит от муки)
●0,5ч.л. соды

начинка:
●шампиньоны свежие 200г
●болгарский перец 1 штука
●1 большая луковица
●2 маленькие сосиски
●сыр 100г

соус:
●3ст.л. кетчупа
●2ст.л. майонеза легкого
●1ст.л. неострой горчицы

Приготовление: (далее…)

Итальянская фриттата

Среда, 06 Ноя 2013

567657Итальянская фриттата – отличное блюдо для легкого полдника. Мини-омлеты можно выпекать в маленьких тарталетках. Даже если вы возьмете фриттату с собой на работу, она не потеряет своего вкуса, потому что одинаково вкусна как горячей, так и остывшей.

Количество ингредиентов на 8 порций:

  • оливковое масло,
  • 2 средних размеров луковицы – измельчить,
  • 60 г нежирного окорока или ветчины – нарезать кубиками (можно заменить куриной грудкой),
  • 40 г сыра чеддер или другого сыра нежирных сортов – натереть на терке,
  • 2 ст. ложки зеленого лука – нарезать,
  • 1 крупное яйцо,
  • 4 крупных яичных белка,
  • тимьян, черный перец на кончике ложки,
  • готовые тарталетки

Процесс приготовления: (далее…)


⇧Наверх⇧